roll'athon

Submitted by dani on Sun, 06/07/2015 - 22:52

nach fasch sächs jahr isch es endlich so weit gsi und es isch mal wieder es längers renne als di normale marathons uf em programm gsi.

vor sächs jahr isch es de one-eleven gsi. d temperature sind ähnlich gsi, d vorbereitig aber uf grund vom termin e chli besser. es isch wohl aber nid nur a dem gläge, dass di letschte kilometer unerwarted härt worde sind. i de pralle mittagssunne han i mich fasch stehend k.o. di letschte stiegige ue kämpft, bis denn di langi abfahrt is ziel cho isch.

agfange hät de morge au mit me knackige "up-hill" stück. nid sehr guet gsi für mich. so han i nach 10km d gruppe mit minem verrinsgspänli müesse devofahre la und mich nach enere inoffizielle wc-pause (de erschte a me inline-renne überhaupt!) eme langsamere grüppli aschlüsse müesse. für s erschte bin i aber ganz z'friede gsi mit minem entscheid. denn ich han mich churz chönne erhole und es isch ganz flüssig wieter gange.

nach 30km isch denn aber ganz und gar nüm flüssig gsi, mir sind uf me strasseabschnitt mit rollsplitt gstande. nid dass d strasse vorher bsunders fiin gsi während, aber das hät alles gschlage! nach me guete kilometer isch es gschafft gsi und bald au eine vo de für mich schönste und beste teil cho. wo mir öppe en marathon hinter üs gha händ, han ich mich am wohlste gfühlt und hät gruppe am harmoniert. zudem händ mir en veloweg mit guetem belag gha. so sind mir öppe 10km lang de rhone entlang gleitet und es hät sich agfühlt wie flüge.

ziemlich grad nach de hälfti sind mir denn uf e gruppe vor üs ufgfahre. buechstäblich. han das nid ganz verstande. wenn me als schnelleri gruppe vo hine chunnt, fahrt me doch a de langsamere verbie, oder? isch aber bi üs nid so gsi und s tempo isch total zämebroch. über langi ziite und zum teil au strecke abschnitt wo me fasch nid schnell fahre hät chönne, sind mir i me tempo unterwegs gsi, wo nid emal eme monday-night-skate würdig gsi wäri.

ersch nach em 70. kilometer, wo mir vom veloweg über e steili rampe und es chlises chis- und sandbett übere wieder uf d strass cho sind, händ mir wieder es vernünftigs tempo übercho. mir händ zwar d fües respektive d chnöchel und s chnü scho lang weh tue, ansunschte han i mi aber eigentlich guet gfühlt. so bin i denn recht überrascht worde, wo plötzlich gar nüt me gange isch uf de kilomenter 97 bis 100. d freud im ziel über d leistig hät sich denn au in grenze ghalte, d erliechterig endlich us dene schuhe z cho, isch defür um so grösser gsi.

Race ID
roll'athlon
Race Date
Distance
103.00km
Rank
94
Race Finish Time
3:59.28,28
Race Points
709
Speed
25.81km/h
Garmin ID
797379184

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